Рубрика: Мотивация


Как вернуть счастье

Я счастлива!!! Эту фразу произносит каждая женщина, когда встречает любимого человека, выходит замуж, рожает ребёнка… — одним словом, во всех ситуация, когда положительные эмоции плещут через край. Но, как правило, после счастливых моментов наступает период застоя, неопределённости и т. д. Так как же вернуть то состояние счастья, которое было совсем недавно?

Следующие советы помогут вам в этом.

1. Будьте здесь и сейчас.

Помните, счастье может быть только в настоящем — не вчера и не завтра! Если вас тяготят неприятные мысли о прошлом, то, навряд ли, этот негатив перерастёт в позитивные мысли в будущем. Отпустите прошлое. Живите настоящим и наполняйтесь положительными эмоциями!

2. Занимайтесь тем то, что вам действительно интересно:

гуляйте вечером в парке, катайтесь на коньках, встречайтесь с друзьями, выпекайте пироги и т. д. В общем, начните реализовывать себя в любимом деле. Ваша жизнь должна быть разнообразна. Пусть серые будни превратятся в праздничные дни. Но не переусердствуйте!

3. Определите, что именно для вас счастье.

Стать счастливым — это должна быть ваша цель, а чтобы её достигнуть, надо знать её параметры. Например, для вас счастье, когда муж начнёт вас ценить. Определитесь с тем, что именно он должен в вас ценить: может это будут ваши кулинарные успехи или ваше продвижение по службе — и стремитесь к этому.

4. Начните себя любить.

Надо принимать себя такой, какая вы есть. Счастье основывается на том, что вы принимаете себя как личность, находитесь в согласии с собой. Начните переделывать ваши некоторые недостатки в ваши достоинства. И пускай фраза «Все люди, как люди, а я же— Королева» станет вашим попутчиком в достижении счастья.
Стать счастливым очень легко. Самое главное, ваше стремление и желание. Подружитесь с собой и состояние счастья никогда вас больше не покинет!

Понравилась статья? Cтавь лайк, поделись статьёй в соцсетях с друзьями!

Комментарии

Комментариев пока нет, но выможете оставить их первым!

Добавить комментарий