Как вернуть счастье

Я счастлива!!! Эту фразу произносит каждая женщина, когда встречает любимого человека, выходит замуж, рожает ребёнка… — одним словом, во всех ситуация, когда положительные эмоции плещут через край. Но, как правило, после счастливых моментов наступает период застоя, неопределённости и т. д. Так как же вернуть то состояние счастья, которое было совсем недавно?

Следующие советы помогут вам в этом.

1. Будьте здесь и сейчас

Помните, счастье может быть только в настоящем — не вчера и не завтра! Если вас тяготят неприятные мысли о прошлом, то, навряд ли, этот негатив перерастёт в позитивные мысли в будущем. Отпустите прошлое. Живите настоящим и наполняйтесь положительными эмоциями!

2. Занимайтесь тем то, что вам действительно интересно

Гуляйте вечером в парке, катайтесь на коньках, встречайтесь с друзьями, выпекайте пироги и т. д. В общем, начните реализовывать себя в любимом деле. Ваша жизнь должна быть разнообразна. Пусть серые будни превратятся в праздничные дни. Но не переусердствуйте!

3. Определите, что именно для вас счастье

Стать счастливым — это должна быть ваша цель, а чтобы её достигнуть, надо знать её параметры. Например, для вас счастье, когда муж начнёт вас ценить. Определитесь с тем, что именно он должен в вас ценить: может это будут ваши кулинарные успехи или ваше продвижение по службе — и стремитесь к этому.

4. Начните себя любить

Надо принимать себя такой, какая вы есть. Счастье основывается на том, что вы принимаете себя как личность, находитесь в согласии с собой. Начните переделывать ваши некоторые недостатки в ваши достоинства. И пускай фраза «Все люди, как люди, а я же — Королева» станет вашим попутчиком в достижении счастья.

Стать счастливым очень легко. Самое главное, ваше стремление и желание. Подружитесь с собой и состояние счастья никогда вас больше не покинет!

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *