Каждый развивающийся и стремящийся к счастью и здоровью человек, рано или поздно задается вопросами «Зачем я живу? В чем смысл моей жизни? Как быть здоровым и счастливым? Что такое счастье?».
Мудрецы в древности говорили, что только после того, как человек задал себе такие вопросы и начал искать на них ответы, он начал жить.
До этого, он существует просто, как биоробот, заботясь только о базовых потребностях, т.е. еде, сне, сексе и защите.
В современном западном мире большая часть людей сосредоточена на поиске счастья в богатстве и чувственных наслаждениях. Но сделало ли это людей более счастливыми и здоровыми? Статистика говорит о том, что за последние 50 лет, несмотря на то, что уровень комфорта и развлечений увеличился в несколько раз, счастливых людей стало намного меньше, по сравнению с тем временем, когда у людей этого всего не было.
Количество секса увеличилось в несколько раз, а количество счастливых людей уменьшилось примерно на такое же количество.
Это еще раз подтверждает то, что богатство, комфорт, сексуальные и прочие излишества могут сделать человека счастливым лишь на короткий промежуток времени, потом наступает опустошение и очень часто депрессия.
Я, конечно же, не против богатства и престижа. Все это очень хорошо, потому что деньги открывают многие возможности. Но может ли быть действительно счастливым человек, не имеющий духовного смысла в жизни? По моему мнению, нет.
А может ли быть счастливым человек, который потерял и психическое и физическое здоровье в погоне за богатством и престижем или просто из-за собственного невежества?
Конечно же, нет. Как часто можно видеть богатых и не очень, но несчастных людей на приемах у психологов, психотерапевтов и прочих других врачей. Люди надеются на то, что врач даст им волшебную пилюлю и они в один миг станут здоровыми и счастливыми, но это заблуждение. Все есть, все виды удовольствий, комфорт, денег много, а счастья нет. Отсюда следует вывод, что счастье нельзя найти в богатстве.
В нашей цивилизации часто бывает так, что человек, зарабатывая деньги, думает, что они принесут ему свободу и спокойствие, но практика показывает то, что большая часть богатых людей тратит все свое время на увеличение капитала и живет в страхе, т.к. боится все это потерять. А в редкий отпуск ездит залечивать свои болячки, нажитые из-за непосильного труда в гонке за богатством и престижем.
Подтверждением тому, что само по себе большое количество денег не дает счастья и радости жизни я нашел в Бангладеш, одной из самых бедных стран мира. Когда я шел и всматривался в лица огромного количества прохожих, я видел в них столь непривычную для меня картину – добрые, отзывчивые и счастливые лица у подавляющего большинства тех, кого я встречал на своем пути. Потом я узнал, что согласно международному соцопросу самые счастливые люди живут не в Америке, не в Швеции, не в Германии или Японии, а именно в Бангладеш. Что меня уже ни чуточку не удивляло. Некоторые находят этому объяснение в том, что чем меньше у людей ожиданий, что родители, государство и социальная система должны преподнести им счастье на «блюдечке», тем больше они счастливы. Но я также увидел способность этих людей к счастью в преданности религии, Богу и, конечно же, близкой к естественной жизни. Или же другой пример, человек имеет деньги, но не умеет выстраивать гармоничные личностные отношения, и несчастен в личной жизни или у него нет даже одного настоящего друга.
Может ли такой человек быть счастливым?
В это мало верится. Я убежден, что каждый находящийся в трезвом и здравом уме человек согласится, что личная жизнь играет одну из ключевых ролей в нашей жизни и в ощущении радости и счастья от нее.
Поэтому, по моему мнению, человек может быть счастливым, здоровым и успешным, только гармонично развиваясь на четырех уровнях – физическом, интеллектуальном, социальном и духовным. Если один из уровней отстает, то удовлетворения от жизни не будет. Каждый уровень подобен крылу у птицы. А значит, нужно стремиться быть гармоничной личностью на всех уровнях. Именно этому вы сможете научиться, пройдя все ступени предлагаемого мной курса.
К сожалению, как быть счастливыми и здоровыми, как выстраивать гармоничные отношения, как быть гармоничными и получать подлинное удовольствие от жизни, нас не учили ни в школе, ни в институте, ни даже большинство из нас родители. И сейчас мы можем этому научиться сами.
Если ни мы сами?! То кто?! Если не сейчас? То когда?!
Жизнь слишком коротка, чтобы проживать ее как-нибудь и постоянно откладывая ее на потом. Так давайте будем учиться здесь и сейчас, не откладывая на завтра то, что можно и нужно сделать сегодня каждому.
Только от нас зависит, будет ли наша жизнь пыткой полной разочарований и боли, или она будет прекрасным и интересным приключением, в котором состояние счастья увеличивается с каждым днем.