Как справиться с зависимостью от телефона и перестать проводить в нем часы напролет. 5 советов, как сидеть в гаджетах ме...
ПодробнееДля многих из нас свобода – это и есть счастье. Свобода выбора, свобода слова, свобода в отношениях. Как обрести уверенность в себе и своих действиях, выстроить личные границы, отстоять моральное право на выбор, избавиться от детских комплексов, навязанных обществом стандартов и других вещей, останавливающих ваше развитие? Что сделать, чтобы освободиться от негативных установок и самоуничижительных мыслей? Узнайте секреты обретения независимости от чужого мнения и свободы от собственной тревожности.
Как справиться с зависимостью от телефона и перестать проводить в нем часы напролет. 5 советов, как сидеть в гаджетах ме...
ПодробнееКак быстро снизить уровень ежедневного стресса? Предлагаем вам 5 практик от жвачки до терапии лесом, способных унять тре...
ПодробнееПочему обращаться к психологу абсолютно нормально, с каким запросом идти на терапию, чего мы боимся на первой встрече и ...
ПодробнееКак вернуть уверенность и почувствовать себя красивой, желанной, нужной: принципы, которыми руководствуются французские ...
ПодробнееОсознанность – доступная психология или товар? Плюсы и минусы майндфулнесс, ключевые недочеты, сходство с картошкой фри ...
ПодробнееПрефронтальная кора головного мозга может выполнять различные функции, но её главная функция это симулятор опыта, пилоты...
Подробнее